min nyttig talrik- gått ner 10kg
som ni alla vet. så gick jag upp under våren 20 kg. alltså jag vägde 70kg, tidigare vägde jag 50. det tog bara 2 månad och PANG 20kg uppåt. då jag hade blivit lat inge träning alls och åt dålig och mycket. men nu under sommar har jag gått ner 10 kg på 3 veckor. då jag bara tog en morgon promenad. alltså gick ut på promenad INNAN jag åt något. sen försökte jag äta LITEN. så jag håll på rasa ner i vikt. och nu vill jag väga 45kg! då det ha varit min dröm vikt. men innan jag sats till 45kg. vill JAG fråga Er vad ni tycker. jag är 170cm lång och nu väger jag 60kg. vad säger ni?
tycker 60 kg är bra!